L'ARTE DI COMUNICARE

L'ARTE DI COMUNICARE

Nutrire le tue relazioni con amore e rispetto.

Il nutrimento non si riferisci solo al cibo che ingeriamo per nutrire il nostro corpo. Anche la mente ha bisogno di nutrirsi con buoni pensieri, cosi come l'anima ha bisogno di nutrirsi d'amore.

E lo stesso succede con le relazioni e con le conversazioni che ascoltiamo intorno a noi ed a quelle a cui partecipiamo. E questo nutrimento può essere sia positivo e benevolo o negativo e dannoso per la nostra salute e la nostra crescita.

Tu che tipo di nutrimento stai consumando e creando?

Spesso senza esserne consapevoli ingeriamo comunicazione negativa, tossica da coloro che ci stanno intorno e da quello che leggiamo e guardiamo: da la tv, dai giornali, da internet ecc. 

Dovremmo prestare più attenzione a quello che consumiamo ed esserne cauti, perché quello che scriviamo e leggiamo può aiutarci a guarire o può distruggerci. 

Se parli o scrivi ad una persona con comprensione e compassione stai nutrendo te stesso e la persona a cui ti rivolgi. 

Adesso sai che la conversazione è una fonte di nutrimento, sta a te scegliere che tipo di nutrimento consumare.

E quando non puoi  sottrarti a comunicazioni tossiche come al lavoro ecc. cosa puoi fare?

Te lo dice 

Thich Nhat Hanh nel suo libro. "L'arte di comunicare" 

dove ti spiega queste cose e ti da l'antidoto per difenderti da parole, frasi, comunicazioni e conversazioni velenose e distruttive. 

Ti Illustra la comunicazione che nutre e guarisce, che è il cibo delle mostre relazioni. 

Puoi salvare una tua relazione difficile comunicando in maniera consapevole e puoi farla durare a lungo, addirittura per sempre.

Puoi imparare a comunicare consapevolmente in modo di consolidare la pace, la comprensione, la compassione, l'armonia e vivere una vita degna di essere vissuta.

Quindi cosa aspetti, clicca qui e comincia